Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber

Ciao a tutti!
Ben tornati! Spero abbiate passato delle ottime ferie!

A breve vi manderò un programma generale con diverse iniziative che si stanno definendo (da Y-40 a Vela-pesca-apnea, ecc.).

Ma questo topic seve a fare un primo sondaggio per capire chi ci sarebbe dai primi di ottobre a fare mantenimento a Melzo.

Come sapete dovrò affrontare i responsabili della piscina e dargli dei …

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Ciao a tutti!

Da martedì 4 febbraio comincerà presso la Canottieri Milano il mantenimento assistito .

Sessioni guidate di allenamento a secco: Stretching - Respirazione - Rilassamento.
Sessioni guidate di allenamento in acqua: Statica - Dinamica - Rana subacquea - Nuoto

Contrariamente a quanto speravo il martedì non avrò l'aiuto del collega Istruttore Ivan Luini che significa non poter fare il …

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Ciao a tutti e ancora buon anno!

il 2014 inizia con buoni propositi apneistici che cercherò di mettere in campo compiutamente...si sa che la strada per l'apnea è lastricata di buone intenzioni! Very Happy

Eccovi alcuni appuntamenti e iniziative:

Da febbraio a Milano

Corso di Apnea (base) presso la Canottieri Milano tutti i martedì dalle 20,00 alle 23,00.

Mantenimento presso la Canottieri Milano …

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A partire dal 15 ottobre comincerà il Corso di Apnea presso la storica e blasonata "Canottieri Milano" in via Alzaia Naviglio Grande 160 a Milano.

Le lezioni si tengono tutti i martedì dalle 20,00 alle 23,00.

Dalle 20,00 alle 21,30 ci saranno lezioni in aula o palestra, e dalle 21,30 alle 23,00 lezioni in acqua.

La vasca della Canottieri Milano ha una buca da -5mt.

Le iscrizioni si fanno …

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Ciao a tutti,
Siamo alle solite e ci sono problemi con la piscina che chiede sempre più soldi.

Tutto dipende da quanti iscritti ci saranno al corso, ma una prima conseguenza c'è ed è immediata.

La partenza del Mantenimento viene rinviata di una settimana a giovedì prossimo 23 febbraio, in attesa che si trovi un accordo con la piscina (che vuole aumentare considerevolmente i prezzi).

Anche il …

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Ciao a tutti!

il 9 febbraio dalle ore 20,30
Presso l'atrio Bar della piscina comunale di via Buozzi 1 a Melzo

PRESENTAZIONE DEI NUOVI CORSI DI APNEA

CORSO DI APNEA
CORSO DI APNEA AVANZATO
MANTENIMENTO

(slide e proiezioni cominceranno alle 21,00)

Alla fine delle presentazioni, per chi avesse già deciso, sarà possibile iscriversi.

POI RINFRESCO CON MANICARETTI AUTOPRODOTTI DAGLI ALLIEVI DEI …

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Ciao fanciulle/i,
eccomi qui a chiamarvi all'adunata per la presentazione che ci sarà giovedì 9 febbraio presso la piscina di Melzo.
Vi chiedo di intervenire numerosi "L'APNEA HA BISOGNO DI VOI" Very Happy

Poi i nostri istruttori vi daranno maggiori ragguagli.
Se ci fosse qualcuno che già sa che tipo di allenamento vuole fare, può scriverlo qua sotto, in modo tale che ci si possa già …

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APNEA 2011/2012 - MELZO

PROGRAMMA “CORSO DI APNEA”

Inizio GIOVEDI 6 ottobre 2011 – ore 20,30.

Per accedere alla palestra, che fungerà anche da aula per le lezioni di teoria, si devono togliere le scarpe che andranno lasciate negli appositi armadietti disponibili negli spogliatoi. È opportuno procurarsi un lucchetto per l'armadietto. Ci si cambierà per la piscina alla fine delle lezioni di …

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