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» Stagione apneistica 2014-2015 - MELZO
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeGio 9 Ott 2014 - 12:47 Da il mare chiama...

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Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeLun 28 Lug 2014 - 15:03 Da ernesto f.

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Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMer 12 Feb 2014 - 22:32 Da Fab True Enough

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Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeLun 27 Gen 2014 - 14:00 Da Elena

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Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMar 24 Dic 2013 - 5:24 Da il mare chiama...

» Corso di Apnea 2013-2014 - Presso la Canottieri Milano
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeVen 13 Set 2013 - 14:15 Da il mare chiama...

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Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeVen 17 Ago 2012 - 13:28 Da marco demurtas

» Allenare il diaframma :-)
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeLun 11 Giu 2012 - 17:13 Da Igor

Stagione apneistica 2014-2015 - MELZO
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeGio 4 Set 2014 - 18:48 Da il mare chiama...
Ciao a tutti!
Ben tornati! Spero abbiate passato delle ottime ferie!

A breve vi manderò un programma generale con diverse iniziative che si stanno definendo (da Y-40 a Vela-pesca-apnea, ecc.).

Ma questo topic seve a fare un primo sondaggio per capire chi ci sarebbe dai primi di ottobre a fare mantenimento a Melzo.

Come sapete dovrò affrontare i responsabili della piscina e dargli dei …

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Dal 4 febbraio 2014 - Mantenimento alla Canottieri Milano
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeSab 1 Feb 2014 - 3:58 Da il mare chiama...
Ciao a tutti!

Da martedì 4 febbraio comincerà presso la Canottieri Milano il mantenimento assistito .

Sessioni guidate di allenamento a secco: Stretching - Respirazione - Rilassamento.
Sessioni guidate di allenamento in acqua: Statica - Dinamica - Rana subacquea - Nuoto

Contrariamente a quanto speravo il martedì non avrò l'aiuto del collega Istruttore Ivan Luini che significa non poter fare il …

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Attività Apneistiche del 2014
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeVen 10 Gen 2014 - 15:21 Da il mare chiama...
Ciao a tutti e ancora buon anno!

il 2014 inizia con buoni propositi apneistici che cercherò di mettere in campo compiutamente...si sa che la strada per l'apnea è lastricata di buone intenzioni!  Very Happy 

Eccovi alcuni appuntamenti e iniziative:

Da febbraio a Milano

Corso di Apnea (base) presso la Canottieri Milano tutti i martedì dalle 20,00 alle 23,00.

Mantenimento presso la Canottieri Milano …

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2014...
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMar 24 Dic 2013 - 5:24 Da il mare chiama...
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale 201413

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Corso di Apnea 2013-2014 - Presso la Canottieri Milano
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeVen 13 Set 2013 - 14:15 Da il mare chiama...
A partire dal 15 ottobre comincerà il Corso di Apnea presso la storica e blasonata "Canottieri Milano" in via Alzaia Naviglio Grande 160 a Milano.

Le lezioni si tengono tutti i martedì dalle 20,00 alle 23,00.

Dalle 20,00 alle 21,30 ci saranno lezioni in aula o palestra, e dalle 21,30 alle 23,00 lezioni in acqua.

La vasca della Canottieri Milano ha una buca da -5mt.

Le iscrizioni si fanno …

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Apnea a Melzo - Trattativa in corso con la Piscina
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMar 14 Feb 2012 - 21:43 Da il mare chiama...
Ciao a tutti,
Siamo alle solite e ci sono problemi con la piscina che chiede sempre più soldi.

Tutto dipende da quanti iscritti ci saranno al corso, ma una prima conseguenza c'è ed è immediata.

La partenza del Mantenimento viene rinviata di una settimana a giovedì prossimo 23 febbraio, in attesa che si trovi un accordo con la piscina (che vuole aumentare considerevolmente i prezzi).

Anche il …

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9 FEBBRAIO 2012 - PRESENTAZIONE DEI CORSI
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMer 8 Feb 2012 - 14:03 Da il mare chiama...
Ciao a tutti!

il 9 febbraio dalle ore 20,30
Presso l'atrio Bar della piscina comunale di via Buozzi 1 a Melzo

PRESENTAZIONE DEI NUOVI CORSI DI APNEA

CORSO DI APNEA
CORSO DI APNEA AVANZATO
MANTENIMENTO


(slide e proiezioni cominceranno alle 21,00)

Alla fine delle presentazioni, per chi avesse già deciso, sarà possibile iscriversi.

POI RINFRESCO CON MANICARETTI AUTOPRODOTTI DAGLI ALLIEVI DEI …

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Reclutamento adepti 9 febbraio
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeDom 29 Gen 2012 - 11:54 Da Igor
Ciao fanciulle/i,
eccomi qui a chiamarvi all'adunata per la presentazione che ci sarà giovedì 9 febbraio presso la piscina di Melzo.
Vi chiedo di intervenire numerosi "L'APNEA HA BISOGNO DI VOI" Very Happy Very Happy Very Happy
Poi i nostri istruttori vi daranno maggiori ragguagli.
Se ci fosse qualcuno che già sa che tipo di allenamento vuole fare, può scriverlo qua sotto, in modo tale che ci si possa già …

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Corso di Apnea - 6 ottobre 2011 - Programma completo
Corsi di Apnea tenuti da Paolo Cappelletti e Alber - Portale Icon_minitimeMar 4 Ott 2011 - 11:43 Da il mare chiama...
APNEA 2011/2012 - MELZO

PROGRAMMA “CORSO DI APNEA”

Inizio GIOVEDI 6 ottobre 2011 – ore 20,30.


Per accedere alla palestra, che fungerà anche da aula per le lezioni di teoria, si devono togliere le scarpe che andranno lasciate negli appositi armadietti disponibili negli spogliatoi. È opportuno procurarsi un lucchetto per l'armadietto. Ci si cambierà per la piscina alla fine delle lezioni di …

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